早朝の買い物

朝は３時起床、そのあと、朝風呂で朝食。

仕事、受験勉強した後に、

２４時間営業のスーパーTRIALに買い物。

これが朝の日課。

早朝のスーパーはすいているし、

また前日の売れ残りでなかなかいい総菜が

安く買えるのも、ちょっと魅力。

野菜中心の食事で

朝食は野菜たっぷりの豆乳チャンポンと豆乳ヨーグルト

昼食はサラダ。

夕食はなし。

そんな食生活なので

まあ粗食な毎日ですね。

これから、パスタも黄エンドウ豆でつくられたパスタを取り寄せて、グルテンフリーな食生活に変えていこうと思ってます。