ジーンズのサイズがダウン

愛着しているジーンズの膝が破けてきたのでユニクロに新しいジーンズを買いに行った。

妻に言わせると「破けているのもファッションなので、いいんじゃない？」とはいうものの、ジーンズで仕事先に行くこともあるので（デザイン系、ＷＥＢ系の仕事だとラフな格好の方が自由に発想ができるので、そちらの方が仕事しやすい）やはり破れたジーンズはちょっと・・・。

基本、ストレッチ素材のジーンズはピチピチしてしまって、あまり好きではない。
スリムジーンズでも、普通のジーンズ素材の方が好み。

ストレッチ素材を使ってないスリムジーンズを探すと、あんまりないんですね。
他のジーンズショップに行くしかないかな。

でもちょっと試着してみて、わかったことは少しウェストサイズが小さくなったこと。
一時期、３０インチまでなったのが、いまは２８～２９インチの間くらい。

現在、１日の摂取カロリーを２０００キロカロリー以下に制限しています。
成人男性の必要な摂取カロリーは２５００キロカロリー。
そうすると、確実に体重は落ちていきます。

女性だと１５００キロカロリーがダイエットに最適。

５年前は腹筋割れしていたので、目指すは腹筋割れのボクサー体型！！