【老年的超越～幸せな100歳～】
先日、佐賀市内で天理教東松浦文教の代表を務めている吉田さんから「ためになるよ」と渡されたDVDを視聴しました。
吉田さんは佐賀少年刑務所でも少年更生のため、
教誨師を務めておられる篤志家。
DVDの内容は昨年１０月２９日、
NHKで放映された
「NHKスペシャル
あなたもなれる健康長寿徹底解明
100歳の世界」
番組の内容は長寿の秘訣を医学的、統計的に検証したものですが、そのなかで特筆すべきなのは
「心のあり方」が長寿につながる、ということです。
「自分の欲望を満足させる」ことは長寿につながらず、
「人のために役だつことで満足感を得る」ることが長寿につながるということです。
吉田さんは宗教家であるため、
もちろん言わんとすることは、
ここで立証された長寿の秘訣は
つまり、宗教的見地からしても
また、医学的見地からしても
「人のために何かをすること」で満足感を得ることが長寿につながり、それはすなわち、命を大事にすること、だというわけです。
そして、また、この番組で紹介されてある、１００歳以上のお年寄りの多くは「多幸感」が強いということです。
つまり幸せな１００歳、なわけです。
この１００歳以上のお年寄りが感じる
「多幸感に包まれた心境」、
それを「老年的超越」というそうです。
そしてすでに１００歳を超えても現役医者として活動している日野原重明さんは
年齢を重ねることについて、
「アンチエイジング」でもなく
「ウェルエイジング」でもなく
「プロダクティブエイジング」を推奨しています。
つまり創造的加齢、ですね。
とてもインスパイアされる番組でした。