日常の中でふと感じることを綴ってみました。
医者でもある新谷弘美先生の著作「病気にならない生き方」。
内科医として多くの患者の腸を内視鏡で診察してきた結果、
筆者は、腸相がいいことが健康の秘訣であり、
食事を通じてミラクル・エンザイムをとり入れることが重要と説く。
そして、「食歴」と「生活習慣」こそがその人の健康状態を決める最大の要因であるという。
これは今の私の食生活の基本にもなっている。
著者が勧めるような
無農薬、有機栽培の食物をとることは難しいが
玄米+雑穀、それに野菜、あとは大豆ヨーグルトとフルーツ。
こうした食べ物を中心とした食生活が今の私のベースとなっている。
このような食生活に改めたのも
この書籍を読んでのことである。
結果、体調はすこぶるいい。
ベストセラーにもなっている本なのでご一読をお薦めします。
「山口メンバー」という言い方に違和感を覚えるが・・
アルコール依存症で入院し、
退院したその日に焼酎１本を空け、
女子高生を呼び出し、
キスを迫ったというその行為は批判されるものの、
私自身は、アイドルグループとして成功しながら、
どうしてアルコールに依存しなければならなかったのか、
また、「Rの法則」でも出演者からは
「心配りのできる人」という評価を得ている「山口メンバー」が
なぜ、まるでスッポリとエアポケットに陥ったような行為に及んだのか、
ということに関心があります。
オウム事件の井上嘉浩死刑囚の手記を読んだことがある。
彼の幼少期に
「父は家で暴れた。大声をあげ卓袱台をひっくり返した。」といい、
つまり
「家でもくつろげない。」
そして、「中学生の頃、理想の大人像が描けなかった。」と語っている。
心のどこかに巣くった小さな虫食い穴。
その穴が、のちに井上死刑囚がオウム真理教に入信し
のちに狂気の事件へとつながっていく。
高校生の井上死刑囚を知る恩師がいうには
「まじめな生徒で、授業中座禅を組みながら授業を聞いていた」
ということもあったらしい。
つまり通常の感覚では理解しがたい
狂気を孕んだ人間のやったような事件であっても
実は、その発端は「普通の人」が何かの原因で
生じてしまった心に巣くう小さな闇が
いつしか大きなブラックホールへとすっぽりとはまってしまった、
というケースが多いと思えるのだ。
事実、多くの加害者家族の支援をしている
阿部さんの新書「息子が人を殺しました」を読んでも、
犯罪を犯した人も実は、
いたって普通の平凡な家庭のなかで育った
「普通の人」であることがわかる。
山口さんがアルコールに依存した心の空洞。
そして退院したその日に焼酎１本を空け
番組の出演者である女子高生を呼び出す心の隙間。
自分のこれまでを振り返りながら
その心に巣くう虫食い穴が何なのか、
それを見つめて、修復することが再起の第一歩だと思う。
私が知る健全な社会復帰を果たした
元受刑者のほとんどが
自分自身の心の病み（＝闇）を謙虚に見つめ
修復することで再起を果たしている。
そのプロセスで家族関係がもたらす影響は大きい。
家族関係のゆがみが心に小さな傷を与え、
それがいつしか大きなブラックホールに吸い込まれていく、
井上死刑囚のケースはその典型であろう。
山口さんは一度、社会から離れ
自分の心を内観することで
その心の病み（＝闇）を修復することが再起の第一歩だと思う。
おそらくそのプロセスは痛みを伴うであろうが、
しかし、そのプロセスの過程で
自分を深く知り、それがいつしか人間の深い真理を知ることにも通じるのである。
そして、いつか山口さんが
TOKIOのメンバーではなく、
一人のミュージシャンとして
裸一貫、ストリートライブからでも
再スタートし、それが社会に受け入れられる日が来ることを期待している。
社会もまた、罪を犯した人へ
いつまでも巨大な刑務所のごとくあってはならない。
それを受け入れ、再起を促すことも必要なのである。
「独居房での生活はいつまで続いたんですか？」
「平成26年の１月から７月までです」
「長いですねぇ」
「まあ、そうですね。一番困ったのは４~７月ごろです」
「どうしてですか？」
「暑くなってくると、やはり汗かきますし、体が汗臭くなってくるんです。でも入浴は週に２回なんで、自分の汗臭さがたまらなくなってくるんですね」
「週に２回しか入浴できないんですか？」
「はい、それであまりに汗臭いんで、ついついタオルを水で濡らして体を拭いたんです」
「まあ、普通にそうしますよね」
「いえ、それが拘置所内では禁止されてるんですよ」
「えっ、そうなんですか？」
「はい、それが刑務官に見つかりまして、懲罰を受けました」
「懲罰ってどうなるんですか？」
「私の場合は１週間、独居房内でドアに向かってずっと座っているというものです。あぐらはかいてもいいんですが、姿勢を崩すことはゆるされませんのできついんですね」
「それはきついですね」
「まあ、ただ自分は座禅を組んでいると思って、いわゆる内観という瞑想にふけることにしました」
「う～ん・・・なんか前向きなようで、いいかげんなようで・・」
「でもやっぱり、自分にとって意味のあるものにしないとやってられないですよ」
「まあ、そうですね」
「それで７月に雑居房に移りました。」
「へえ、やっと人と話せる環境になったんですね」
「ええ、まあ、そうなんですが、どうもその雑居房では事前に刑務官から『かなりゆるいやつが入ってくるぞ』といわれていたようで、そこの住人は『ちょっとしめたろか』という思っていたそうです」
「えっ、じゃあ、いじめにあったんですか？」
「いえ、そんなことはなかったんですけど、そこの一番席の人は『オレがしつけてやる』という感じで思ってたそうですね」
「一番席ってなんですか？」
「部屋に入った順から一番席、二番席と席順が決まっていて、古い人ほど、まあ、その部屋のリーダー格になるわけです」
「へえ、じゃあ、何人いたんですか？」
「私も含めて６人です」
「何畳部屋なんですか？」
「９畳ですね」
「同居人とはうまくいきましたか？」
「かなりおもしろいメンバーでして・・・
国際商品先物の営業で億単位の金を集めて詐欺罪で起訴された吉田（仮名）さん、
借金の取り立てで恐喝した国松（仮名）さん、
元郵便局職員で６千万円横領した平山（仮名）さん、
コソ泥窃盗の白田くん、
奥さんとレスになってついつい従業員に強制わいせつした大塚さん
まあ、この５人でしたけど、
なんか面白かったですね」
「なんかすごいメンツですね」
「まあ、どちらかといえば軽犯罪のメンバーです。でも隣の部屋は殺人罪の被疑者が２人いましたんで、それからすると、普通に話ができる付き合いやすい人たちでした」
「隣の部屋は人殺しですか？」
「ええ、そのうちの一人は２歳になる実の息子の殺人で起訴されてますから、ちょっと、異様ですね」
「げっ、それはたまらんですね」
「ええ、その人は妖気が漂っていて、半径３メートル以内には近づけないほどでした」
「もう一人は出会い系サイトで知り合った女性とエッチしたあと、その女性から金銭を要求されて、振り切って車で去ろうとしたさい、その女性を引きずってしまって死に至らしめたという人で、もうこの人も病んだ表情をしていましたね」
「はあ・・・そうなんですか」
「だから、本当に殺人を犯したかどうかはその人の表情や雰囲気でわかります」
「そうなんですか」
「はい、そうですね。だから殺人の冤罪を主張している人を３人知っていますが、あっ、この人はやっぱり冤罪だなってだいたいわかります」
「殺人の冤罪はきついですね」
「まあ、そうですね。そのうちの一人は２２年の刑期を終えて再審請求しています」
「２２年の刑期ですか・・・」
「そういうヘビー級の人たちからすると、同居人は罪を犯したといっても社会では普通の生活をしていた人でしたので、普通の話ができてよかった方ですね」
「雑居房での生活はどうだったんですか？」
「それはまたのちほどお話しします」
To be continued・・・
