50代は頭が固い???

今年こそ、中小企業診断士の資格試験を受験せねば!と思う今日この頃・・・
昨年は、受験申込期日を過ぎてしまって「申し込み」に気づいてしまった。
あほである。

最近、過去問を解きながら、思うことは、
どうしても同じところを同じように間違ってしまうことである。
おそらく「自分の考え、思い込み」を修正するのが難しいのであろう。
つまり、「頭が固い」のである。
柔軟に物事を考え、自分の間違いを修正することが難しい年代なのかもしれない。
しかし、だからこそ、不断に勉強しておくことが必要だということでもある。

肉体的にはスクワット、腹筋、腕立てを 毎日100回ずつ行っている。
体を柔らかくするストレッチも必須だ。

体のストレッチ同様、頭のストレッチも必要なのかもしれない。

まあ、8月の一次試験に向けて、準備しておくか・・・・

プチ断食終了

プチ断食、終了しました。
断食といっても
豆乳ヨーグルトとサラダを一食、食べてました。
ですから「プチ断食」。
ただ、こうなると、サラダに飽きてしまって、
昨日は無水鍋でつくった野菜とスパイス(油脂なし)のみのカレーを作って、玄米ごはんにかけて食べました。

でも、このプチ断食中、
体調は良く、花粉症もなおりました。
ただ、体力は落ちます。

ですからプチ断食も1週間に2日程度やるのがいいかもしれません。
例えば3日に1日はプチ断食にするとか。

これからも時々、プチ断食、続けます。



プチ断食 9日目

プチ断食も9日目突入!
とはいえ、昨日、お客様と佐世保でハンバーグランチを食しました・・・
久しぶりのハンバーグと白いご飯がおいしいこと!
たまらんですね
というわけで、今日はまた元通りの豆乳ヨーグルトとサラダ一食の食生活に回帰。